Dimensione Benessere, il mensile di Jaguar Publishing dedicato alla salute e al benessere a 360°, nel numero in edicola dedica ampio spazio al tema della sicurezza delle donne proponendo la prima puntata di una semplice ed efficace pratica: il Metodo Globale di Autodifesa, certificato dalla Federazione italiana lotta judo e karate.
Il metodo si basa su manovre semplici ed efficaci in grado di neutralizzare o svincolarsi da ogni aggressore. Allenarsi ad eseguirle non è difficile: basta un breve corso di due ore per accedere al primo livello. È possibile poi accedere anche a livelli superiori.
Un corso che Dimensione Benessere ha organizzato per le sue lettrici ma aperto a tutte le donne in collaborazione con il Karate Club Mursia Milano.
Il corso è molto semplice ed efficace e si terrà domenica 15 aprile a Milano presso il Karate Club Mursia di Milano in via Tadino 29.
Prevede lezioni di 2 ORE ciascuna a partire dalle ore 10 sino alle 20.
Il costo è proposto da Jaguar Publishing e Dimensione Benessere al prezzo davvero speciale di € 50.
Per ogni informazione è possibile scrivere a Dimensione Benessere
segreteria@jaguarp.it o telefonare al 338 887 3728 Karate Club Mursia via Tadino, 29, Milano.
Le prenotazioni vanno indirizzate a segreteria@jaguarp.it