I comportamenti virtuosi per abbassare il rischio di contagio e per restare in salute e in forma sono al centro dell’appuntamento con “Buongiorno benessere”, in onda sabato 30 gennaio alle 10.30 su Rai1. Vira Carbone tornerà ad approfondire il corretto utilizzo delle mascherine, ripetendo tutto quello che già è stato detto, ma che è sempre indispensabile ricordare su questi dispositivi anticontagio. Con il professor Giorgio Calabrese si parlerà di nutrizione, mentre, la ginecologa Alessandra Graziottin affronta il tema menopausa.
In sommario anche un focus sugli accorgimenti per affrontare e tenere sotto controllo i problemi circolatori legati al freddo
Gli inviati sul territorio andranno, invece, alla scoperta delle eccellenze italiane in campo sanitario e nutrizionale. E, in cucina, tornerà l’esperto di alimentazione Marco Bianchi.