Settima puntata della seconda edizione di “Per Me”, il programma condotto da Samanta Togni e Filippo Magnini che ogni settimana regala preziosi spunti per prendersi del tempo di qualità da dedicare ai propri interessi ed al proprio benessere con consigli su un corretto stile di vita.
Sabato 31 dicembre, alle 9.25 su Rai2, Samanta Togni condividerà la sua passione per il ballo, con i passi base del samba mentre in cucina Filippo Magnini e il tecnico di pasticceria Giacomo Vitali prepareranno per colazione golosi frollini montati al cioccolato in versione low carb.
A seguire, consigli per prendersi cura di pelle e corpo, un’avventura all’aria aperta e una chiacchierata con il campione di judo Marco Maddaloni, prima dei consigli dell’esperto personal trainer Lorenzo Borello, che in palestra mostrerà un work out concentrato sui pettorali.
Come in ogni puntata il tema della bellezza a 360 gradi, nella rubrica “Mi faccio bella .. Per Me”, con un focus su come mettere in risalto gli zigomi e prima di chiudere la ricetta light in stile tasty commentata dall’esperto di alimentazione Gianluca Mech affiancato dal nutrizionista Lorenzo Cenci.