Al via la prima edizione dell’evento all’insegna della salute, del benessere e dello sport, ideato da Benedetta Mazzi, personal trainer della Mamme, che con MaterniFit&Friends, che si svolgerà domenica 11 giugno a Roma, presso il centro sportivo Flaminio Real, vuole puntare l’attenzione e sensibilizzare su un tema caro alle donne: il supporto e l’importanza del sostegno nel delicato periodo post parto, in cui sono frequenti ricadute sul piano fisico e psicologico per le neomamme, alle prese con un momento denso di responsabilità e cambiamenti. Per tutte le mamme e famiglie con bambini che vorranno partecipare è stato organizzato un pomeriggio di screening gratuito. Le partecipanti avranno la possibilità di iscriversi e sottoporsi a visite mediche gratuite con professionisti del settore (ginecologa, pediatra, sociologa, nutrizionista, personal trainer e avvocato che combatte per vedere riconosciuti i diritti delle donne) oltre a partecipare ad una lezione su come rimettersi in forma durante il periodo post parto, come lavorare sul pavimento pelvico e la diastasi addominale.
La manifestazione ha carattere gratuito ed è possibile accedere al percorso di screening, previa iscrizione sul sito web www.maternifitandfriends.it.
L’inaugurazione dell’evento si terrà domenica 11 Giugno, ore 16:30, con il taglio del nastro da parte della Vice presidente del CONI, Dott.ssa Claudia Giordani.
La Personal Trainer delle mamme, Benedetta Mazzi, creatrice di programmi di allenamento dedicati al Post Partum, conosciuti e seguiti da tante mamme italiane, è lieta di invitarVi all’evento legato al mondo della maternità più atteso della capitale: il Maternifit&Friends.
Nello specifico la manifestazione sarà strutturata nel modo seguente: a partire dalle ore 16:30 si terrà una lezione ed allenamento Post Partum, rivolto a tutte le mamme, basato sui principi del Pilates, della ginnastica posturale e della ginnastica respiratoria, con un workshop sulla diastasi addominale, tenuto da Benedetta Mazzi, della durata di 40 minuti.
Inoltre, si potrà ricevere una consulenza nutrizionale con la Dottoressa Valeria Formisano, specializzata in alimentazione in gravidanza ed allattamento. Nell’arco del pomeriggio si potrà fare una valutazione della Diastasi dei retti addominali, tenuta dalla Dottoressa Maria Marinaro, fisioterapista dell’Associazione Diastasi Donna.
Per i bambini è stata predisposta un’area giochi con attività diversificate, a seconda dell’età (es. minirugby, calcio, ecc.).
Sarà presente anche un beauty corner per la cura del corpo a seguito della gravidanza.
“Spesso alla mamma dopo il parto, non viene datala giusta attenzione – afferma l’organizzatrice e personal trainer Benedetta Mazzi – Ci sentiamo sole ed in preda ad emozioni mai provate. In un certo senso siamo nate di nuovo anche noi ma questo non viene percepito dall’esterno. Ci ritroviamo ovattate in un mondo nuovo, in un corpo nuovo, in una vita nuova. Il mio slogan è “Rinnova il tuo corpo dopo il parto!” E credo fortemente in questa frase. Il corpo si rinnova, la vita si rinnova ed abbiamo solo bisogno di qualcuno che ci sostenga, che si occupi anche di noi. Quello di cui abbiamo bisogno è resettare. Resettare per ripartire da nuove consapevolezze, con le figure professionali giuste, che camminino accanto a noi, che ci guidino su ciò che non sappiamo. Esistono diverse problematiche legate al parto, di cui ancora si parla poco, una di queste è la Diastasi addominale. Circa il 30% delle donne dopo il parto ne soffre ed è per questo che dobbiamo informare su questo tema, il più possibile. Da qui l’idea di unire tante figure insieme, per creare una rete di sostegno, di supporto, su cui le mamme si ‘appoggeranno’ scalando tutte insieme, gli ostacoli della nuova vita, con serenità e consapevolezza. Questa è la giornata delle mamme, ma la parola mamma, senza i figli, i compagni e le figure importanti che ne caratterizzano la vita, non avrebbe lo stesso significato. Dunque questa rete chiama a supporto anche tutti i membri del nucleo familiare, che sono coinvolti nel benessere e nella salute delle donne in questione, affinché si possa trovare un equilibrio, fondamentale per la solidità delle famiglie stesse” ha concluso Benedetta Mazzi.
Parteciperanno all’evento personalità sportive e personaggi dello spettacolo, come l’attrice Milena Miconi, Annalisa Aglioti ed Eleonora Albrecht, che diletterà il pubblico con un dj set. È attesa la presenza della nuova campionessa europea di boxe Stephanie Silva, che farà una lezione di avvicinamento al pugilato per i bambini presenti.
L’evento si svolge in collaborazione con l’Associazione Diastasi Donna e ha ricevuto il patrocinio del Comune di Roma, del CONI e di Terziario Donna Confcommercio Roma, per l’alto valore dell’iniziativa. Tra gli Sponsor, lo Studio Associato Nastro- Giulietti, che si occupa di prevenzione odontoiatrica per donne in gravidanza e bambini, il centro estetico Pour Toi, che propone pacchetti sia in gravidanza che nel post Partum e all’evento si occuperà del post parto, e Anglea Salus Mutua Sanitaria, che fornisce pacchetti assicurativi alle mamme.