Domenica 16 novembre alle ore 10:00 su La7 nuovo appuntamento con “Amarsi un po’ – Istruzioni per l’uso”, il programma dedicato al benessere, condotto da Samanta Togni e Massimiliano Rosolino.
Prosegue il viaggio tunisino dei due conduttori, che questa settimana fanno tappa a Hammamet, tra mare cristallino, tradizione e cultura. Dal litorale al cuore più antico della città, la visita toccherà la medina e il forte, per poi proseguire nel vivace mercato di frutta e verdura, da sempre luogo di incontro e convivialità.
Essendo novembre il mese dedicato alla prevenzione maschile, il dottor Alijani, specialista in urologia e andrologia, affronterà il tema della prevenzione: dai controlli da effettuare in giovane età alle buone abitudini quotidiane per mantenere un corretto stile di vita.
La rubrica dedicata alla bellezza dei capelli avrà come protagonista l’uomo, con i consigli dell’hair stylist Davide D’Ettore sull’haircare maschile e un focus su un nuovo taglio con tecnica ponytail.
In collegamento da Castrocaro Terme, la dottoressa Lucia Magnani parlerà della salute della mente, spiegando come mantenerla allenata possa ritardare il naturale processo di decadimento cognitivo.
Spazio anche al viaggio con l’esperto Alessandro Biasi, che condurrà invece alla scoperta della Giamaica.
Nella rubrica dedicata agli animali si illustrerà l’uso del localizzatore GPS per cani, utile per monitorarne i movimenti e garantirne la sicurezza. Non mancheranno, come sempre, i consueti consigli green per la cura delle piante e degli ambienti domestici.
La Cartolina dall’Italia farà tappa in provincia di Benevento, al Castello di Limatola, già vestito a festa per il Natale, con un focus sugli effetti positivi dell’atmosfera natalizia sull’umore.
La ricetta healthy sarà una millefoglie di verdure e Caciocavallo Silano DOP, piatto leggero e di stagione.
“Amarsi un po’ – Istruzioni per l’uso” è un programma prodotto da ME PRODUCTION per La7.
È possibile rivedere le puntate su www.la7.it.