Domenica 30 novembre alle ore 10:00 su La7 nuovo appuntamento con “Amarsi un po’ – Istruzioni per l’uso”, il programma dedicato al benessere, condotto da Samanta Togni e Massimiliano Rosolino.
Il viaggio in Tunisia prosegue con la visita a El Jem, città celebre per il suo imponente anfiteatro romano del III secolo, conosciuto come il “Colosseo” della Tunisia. In compagnia di una guida locale, il percorso ripercorre la storia e le curiosità legate a questo straordinario monumento, simbolo della tradizione architettonica del territorio. La tappa continua poi nel museo archeologico di El Jem, custode di raffinati mosaici dell’antichità e sede di una bottega dedicata alle ceramiche locali. Non manca l’assaggio dell’harissa, una delle preparazioni più rappresentative della cultura gastronomica tunisina.
Il talk dedicato alla salute pone l’attenzione sul benessere femminile, con un approfondimento sugli esami preventivi da eseguire con regolarità nelle diverse fasi della vita.
Il tema della prevenzione prosegue anche con l’hair stylist, con un focus sui trattamenti pensati per contrastare la caduta dei capelli.
Lo spazio green della puntata è dedicato a muschi e licheni, elementi naturali sempreverdi spesso utilizzati in questo periodo dell’anno per la realizzazione del presepe.
La rubrica dedicata agli animali si concentra invece sui gatti, con indicazioni utili per organizzare in modo adeguato la casa in vista di un’adozione.
La sezione sulla longevità approfondisce l’importanza di circondarsi di bellezza come gesto quotidiano per il benessere della mente.
Prosegue anche l’appuntamento con i viaggi, con un itinerario dedicato agli Emirati Arabi, con particolare attenzione alla modernissima Dubai.
La Cartolina dall’Italia torna a Madonna di Campiglio, una delle località più apprezzate dell’inverno italiano, ideale per gli amanti della montagna e degli sport sulla neve.
La ricetta healthy della settimana propone una mousse leggera alla mela e cannella, perfetta per la stagione fredda.
“Amarsi un po’ – Istruzioni per l’uso” è un programma prodotto da ME PRODUCTION per La7.
È possibile rivedere le puntate su www.la7.it.