SCHERMA in ROSA Percorso di Rinascita Oncologica è l’innovativo progetto di Fondazione Libellule Insieme nato per offrire, alle pazienti che hanno subito un intervento per tumore al seno, una risposta concreta alla necessità di ristabilire una buona qualità della vita dopo la malattia, la cosiddetta HRQoL (Health Related Quality of Life).
Il corso si svolgerà presso Accademia Scherma Milano, Via Filippo Sassetti 15, Milano e partirà a breve. I posti sono limitati. Per maggiori informazioni: eventi@fondazionelibelluleinsieme.it
La scherma è innanzitutto una pratica sportiva particolarmente indicata per il recupero dopo l’intervento: migliora la mobilità articolare dell’arto operato, rinforza le fasce muscolari interessate aumentandone resistenza e agilità e aiuta a contrastare il linfedema. Ma non solo. Migliora la concentrazione, la coordinazione, i riflessi e la reattività ed è un ottimo allenamento per il sistema cardiovascolare.
Per praticare questo nobile sport occorre affrontare l’avversario con agilità, scatto, intelligenza e preparazione. Una metafora del percorso che le pazienti oncologiche hanno sostenuto dalla diagnosi alle terapie.
Inoltre, fare attività fisica aiuta a instaurare maggior confidenza con il proprio corpo e spinge ad accettare i cambiamenti avvenuti durante l’intervento chirurgico. Una conseguenza spiacevole del tumore della mammella è la ridotta mobilità del braccio e dell’ascella con talvolta la comparsa di dolore anche nel compiere semplici movimenti di vita quotidiana. In questo quadro sintomatologico la scherma terapeutica si è rivelata essere estremamente efficace.
Il rapporto con gli istruttori qualificati, inoltre, diventa uno sprone a motivare l’impegno da dedicare all’esercizio e alla squadra delle compagne. Infine, potranno anche avvicinarsi ad una vera disciplina olimpica.
Inoltre durante l’allenamento le Donne vivono situazioni favorevoli alla ripresa psicologica e si ritrovano a socializzare con altre Donne che hanno vissuto esperienze simili potendosi così confrontare sui vari aspetti del dopo-malattia.
La Fondazione Libellule Insieme offre anche degli screening gratuiti quali la visita ginecologica con ecografia e pap test per le donne fino ai 40 anni, e la mammografia per le donne dai 40 ai 45 anni e oltre i 74 anni. Per prenotazioni scrivere a: visite@fondazionelibelluleinsieme.it