Domenica 12 luglio, alle ore 10:10 su La7 torna con l’ultimo appuntamento della stagione “Amarsi un po’ – Istruzioni per l’uso”, il programma dedicato al viaggio e al benessere, condotto da Samanta Togni e Massimiliano Rosolino.
La puntata ripercorre i luoghi più suggestivi del viaggio nella Repubblica Dominicana, che ha accompagnato il pubblico nelle ultime venti settimane. Dai safari tra le piantagioni di cacao e canna da zucchero alla passeggiata a cavallo fino al Salto del Limón, passando per le acque cristalline di Isla Saona e le spiagge incontaminate di Miches, un itinerario che racchiude alcuni dei paesaggi più iconici dell’isola.
Come sempre, ampio spazio agli approfondimenti dedicati al benessere. Con il nutrizionista si parlerà delle ansie legate alla prova costume, affrontando il tema di un rapporto sano ed equilibrato con l’alimentazione. Il focus sulla salute proseguirà anche nella rubrica dedicata alla longevità, con un approfondimento sull’importanza di coniugare una corretta alimentazione e l’attività fisica per migliorare il benessere generale.
La rubrica dedicata agli animali offrirà consigli utili per la prevenzione dei disturbi gastrointestinali nei cani e nei gatti, mentre lo spazio green sarà dedicato ai lavori da svolgere nell’orto in questo periodo dell’anno per ottenere un raccolto nei mesi invernali.
L’appuntamento con i viaggi porterà infine alla scoperta delle meraviglie del Madagascar, tra paesaggi spettacolari e biodiversità unica.