L’estate prosegue a pieno ritmo e molti di noi sono finalmente in vacanza in qualche località di mare, in montagna o esotica. Se, invece, fate parte dei meno fortunati che sono dovuti restare a casa e avete a disposizione un giardino, sappiate che ci sono tantissimi modi per viverselo. Il giardino non è solo orto, fiori e fatica. In compagnia o anche da soli, ci sono moltissime attività da fare all’aria aperta nella privacy del proprio giardino, per godere della bella stagione e non soffrire di FOMO (fear of missing out – la paura di perdersi qualcosa) nel vedere le foto dei nostri amici e parenti in vacanza su Instagram!
Dunque, è tempo di mettere da parte i tagliaerba e le cassette degli attrezzi (ma cliccate su questo link https://spettacolomusicasport.com/2022/07/20/la-cassetta-degli-attrezzi-perfetta/ se volete sapere di cosa si compone la cassetta degli attrezzi perfetta) e di dedicarsi al relax e alle vita all’aria aperta: dalle grigliate, allo yoga ai giochi di società, passando per il solarium e le piscine gonfiabili, ci sono tantissime attività da fare per sentirsi ugualmente in vacanza, ma senza muoversi da casa.
Organizzate un picnic o una grigliata
Due evergreen da giardino irrinunciabili. Chi ha un angolo verde, sa che mangiare all’aperto è impagabile, soprattutto se si ha a disposizione la propria cucina a due passi. I picnic sono molto apprezzati sia dai bambini che dagli adulti. Trasformare la colazione della domenica in un picnic in giardino o persino in un brunch è facile e non richiede molto tempo o fatica. Basterà avere a disposizione dei teli da spiaggia o tovaglie belle spesse per sedersi sul prato, e di un ombrellone nel caso di poca ombra. E cosa c’è di meglio che starsene seduti a terra a osservare il cielo mentre si sorseggia un aperitivo?
La grigliata (o barbecue) è altresì un passatempo da giardino molto goloso e sempre apprezzato, specialmente dagli adulti in questo caso. Non c’è bisogno di essere “un esercito” di persone, la grigliata è divertente anche in famiglia o in coppia. Il pane caldo per le bruschette, gli spiedini e le salsicce che rosolano sui carboni, sono tra quegli odori che sanno proprio di estate e che vi faranno sentire in vacanza.
Trasformate il giardino in un solarium
Qual è il modo ideale di sentirsi in vacanza? Stendendosi a prendere il sole naturalmente. Basteranno delle sdraio o dei lettini per allestire un angolo solarium perfetto per tutta la famiglia, ma soprattutto per chi ha necessità di rilassarsi e ha nostalgia dell’abbronzatura. Se lo spazio lo permette, potreste anche pensare di installare una piscina gonfiabile grande abbastanza per rinfrescarsi durante le giornate più afose. Un bel angolo bar improvvisato e una cassa bluetooth con la vostra playlist preferita vi faranno sentire come in un villaggio vacanze.
Organizzate tornei di carte
Ricordate quando in estate si andava a trovare i nonni e si giocava con loro per ore a carte? Che momenti indimenticabili! Ecco, perché allora non organizzare un bel torneo in famiglia di Scala40, di Burraco o di Scopone scientifico come accade in tanti villaggi e lidi italiani? Si può realizzare un tabellone con la classifica e organizzare anche una piccola premiazione alla fine per il vincitore.
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Rilassatevi con yoga e meditazione
Per viversi il giardino in pace ed entrare a pieno contatto con la natura, lo yoga e la meditazione permettono di tenersi in forma, ma senza sforzo. Il giardino è proprio il luogo perfetto per praticare yoga o per meditare, perché ci fa sentire liberi e ci permette di espandere al meglio i nostri sensi. Serviranno solo un tappetino, una borraccia con dell’acqua e magari un po’ di musica rilassante in sottofondo, purché non copra i bellissimi rumori della natura. Per chi non è esperto di yoga, qui c’è una guida con le pose base https://www.donnamoderna.com/fitness/yoga-per-principianti.
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