Domenica 29 marzo alle ore 10:10 su La7 torna con un nuovo appuntamento “Amarsi un po’ – Istruzioni per l’uso”, il programma dedicato al viaggio e al benessere, condotto da Samanta Togni e Massimiliano Rosolino.
La puntata è ambientata a Isla Saona, una delle isole più affascinanti dei Caraibi, caratterizzata da mare cristallino, spiagge di sabbia bianca e una ricca vegetazione tropicale. Nel corso dell’itinerario, i conduttori raggiungono le piscine naturali, offrendo uno scenario di grande valore paesaggistico.
Il primo talk dedicato alla salute e al benessere affronta il tema dei falsi miti e delle fake news legate al tumore al seno, mentre il secondo approfondisce il trapianto di capelli e il fenomeno del turismo sanitario. Nello spazio dedicato ai viaggi, invece, viene trattato il tema del turismo organizzato.
La rubrica dedicata agli animali propone un focus sulle giraffe, gli animali più alti del mondo, mentre lo spazio dedicato al giardinaggio approfondisce l’idroponica, una tecnica di coltivazione sostenibile che non prevede l’utilizzo del terreno.
L’esperto Salvatore Clemensi illustra le pratiche più efficaci per la cura dei capelli durante la notte. In collegamento da Castrocaro Terme e Terra del Sole, la dottoressa Lucia Magnani, esperta di longevity, affronta il tema del rapporto tra sport e alimentazione.
La ricetta healthy della settimana propone un piatto a base di cinta senese DOP. Prosegue, inoltre, il percorso dedicato all’attività fisica con una nuova sessione di Zumba guidata dall’istruttrice Vicky Zagarra.
Infine, la Cartolina dall’Italia conduce il pubblico alla scoperta della ricerca del tartufo, antica tradizione tramandata di generazione in generazione.